Leergang Grip op jouw tijd
In deze leergang onderzoek je waarom je agenda vaak voller is dan je eigenlijk wilt, en hoe dat samenhangt met de manier waarop je communiceert. Grip op je tijd gaat niet alleen over plannen, maar over keuzes maken, verwachtingen uitspreken en grenzen helder aangeven. Je ontdekt waar je tijd weglekt, welke patronen daarbij een rol spelen en hoe je je werk zo inricht dat je toekomt aan wat voor jou echt belangrijk is. De leergang helpt je om met meer rust te werken, zonder harder te rennen of alles dicht te plannen.
Klaar om grip te krijgen op je agenda en je doelen?
Stel je voor...
Je krijgt meer gedaan in minder tijd
Je hebt rust in je hoofd en balans in je leven
Je hebt ruimte voor wat écht belangrijk is
Leer slimmer werken in plaats van harder
Hoe stel je nu de juiste prioriteiten en waarom is het altijd druk, druk, druk?
Heb je het gevoel dat je altijd achter de feiten aanloopt, word je vaak onderbroken.
Wil je ook weer toekomen aan je belangrijkste taken?
Dan is deze leergang voor jou! Je leert hoe je slimmer werkt, in plaats van harder, en hoe je stress vermindert door betere planning en focus.
Meer rust en overzicht
In de Leergang Grip op Jouw Tijd ontwikkel je de vaardigheden om je tijd effectief te beheren en meer rust en overzicht te creëren.
Je leert hoe je prioriteiten stelt, efficiënter werkt en vergaderingen productiever maakt.
Daarnaast krijg je praktische technieken om je agenda te organiseren, afleidingen te minimaliseren en je focus te behouden, zelfs in drukke periodes.
Met deze leergang ontdek je hoe je meer gedaan krijgt in minder tijd, zonder de controle te verliezen.
Meer grip op je tijd door slimme prioritering en planning.
Effectieve vergaderingen die tijd besparen en resultaat opleveren.
Minder stress en meer overzicht in je dagelijkse werkzaamheden.
Krijg praktische tips en technieken die direct toepasbaar zijn in jouw dagelijkse werk.
Kies voor Communicatiehelden
We hebben ruim 25 jaar ervaring. Verstaan ons vak. We gaan voor kwaliteit. Jij mag rekenen op vakkundig opgeleide trainers voor de groep.
We zijn en blijven grenzeloos nieuwsgierig en leergierig. We hebben altijd de laatste kennis paraat én verwerkt in de trainingen die jij volgt.
Je traint in een kleine groep, dat betekent dat je maximaal met acht personen een training volgt. Allemaal professionals met tenminste hbo-werk- en denkniveau.
Communicatiehelden is trotse partner voor leren, ontwikkelen en scholing van o.a. deze prachtige organisaties
Compacte Leergang Grip op jouw tijd
2 e-learnings + 2 online cursussen
Nooit meer te druk, Prioriteiten stellen + Beter in balans en Grip op jouw jaar
1 live trainingsdag
Een trainingsdag van 9:30 tot 17:00 bij Communicatiehelden (Van der Valk A1, Amersfoort).
1-op-1 coachgesprek
Zo kan je het geleerde toepassen op professioneel en persoonlijk vlak.
Bespreek specifiek jouw situatie
Heb je dat ook wel eens?
Je bent naar een onwijs goede training geweest en je bent helemaal enthousiast. Je komt op kantoor, je deelt het met je collega's, je past het een en ander toe en je oefent....
En dan, een paar weken later, heb je in een casus waarbij je nog wel even contact met de trainer zou willen. Hoe ga je om met net een andere situatie dan op de trainingsdag?
Daarom hebben we de compacte leergang.
Je hebt een e-learning en live trainingsdag, en ook na afloop een 1-op-1 coachgesprek met jouw trainer of coach. Zodat jij jouw situatie nog kunt bespreken.
Nooit meer te druk
Stressbewustzijn: begrijp de ware aard van stress, zowel de positieve als negatieve invloeden ervan op jou.
Gedragsanalyse: onderzoek je eigen gedrag, identificeer stressoren en ontdek je persoonlijke druktemagneten via de 5P’s.
Checklist aandachtsherstel: ontvang een praktische 9-stappen checklist voor het herstellen van aandacht en het managen van stress.
Prioriteiten stellen
Inzicht in de essentie van prioriteiten: begrijp de cruciale rol van prioriteiten voor succes in zowel persoonlijk als professioneel leven.
Besluitvorming voor jouw doelen: leer beslissingen nemen die direct bijdragen aan het bereiken van jouw specifieke doelen.
Een efficiënte taakaanpak: ontdek hoe je taken met de hoogste prioriteit met plezier en focus aanpakt, zonder uitstelgedrag.
Compacte leergang Grip op jouw tijd
Exclusief 21% btw, 69,50 arrangementskosten
3 e-learnings (Nooit meer te druk, Prioriteiten stellen, Beter in balans)
Live trainingsdag van 9:00 tot 17:00 in Amersfoort
1-op-1 coachgesprek
Eerstvolgende data voor live trainingsdag: Donderdag 16 april, donderdag 10 september
'Deze leergang, die ook over omgaan met stress gaat, kwam precies op het juiste moment. Goede en concrete tips en tools!'
Wilco van Dorp
Teamcoördinator Philadelphia
'Wat een leuke training. Het is goed om weer even met mijn neus op de feiten gedrukt te worden. Mijn timemanagement is direct verbeterd.'
Paula Boneschankser
Consultant Q&A Insights
'Echt super interessante leergang, veel enthousiasme. En veel handvatten om in de praktijk mee aan de slag te gaan. Bedankt!'
Joost Verwoerd
Sales Support Friesland Campina
Communicatiehelden helpt professionals slimmer communiceren. Niet met de zoveelste losse training, maar door leren, toepassen op het werk en reflectie in een persoonlijk coachgesprek. Zo verandert gedrag blijvend.
Wij werken vanuit Amersfoort met organisaties in Midden-Nederland en begeleiden teams en professionals in communicatie, samenwerking en leiderschap.
Slimmer communiceren. Voor echte gedragsverandering.
Contact
Aan de slag met
feedback geven en ontvangen, professioneel presenteren,
communicatie en samenwerking, assertiviteit en grenzen aangeven,
leidinggeven en samenwerken in teams, gedragsverandering op het werk, time-management en prioriteiten stellen, AI op de werkvloer met ChatGPT en Microsoft Copilot.