Leergang Grip op jouw tijd
Vertrouwd door 1000+ professionals bij o.a.






Van altijd druk naar grip op je dag
Je loopt altijd achter de feiten aan
Je wordt de hele dag onderbroken
Je komt niet toe aan je belangrijkste taken
Je stelt heldere prioriteiten en houdt focus
Je maakt vergaderingen korter en productiever
Je houdt ruimte over voor wat écht belangrijk is
In drie stappen naar meer rust, focus en regie
Je bereidt je online voor, oefent live in een kleine groep en past daarna toe wat voor jóu werkt, met persoonlijke coaching.

Start direct na je aanmelding in je eigen tempo met de e-learnings Prioriteiten stellen en Nooit meer te druk. De cursussen Beter in Balans en Grip op jouw jaar krijg je erbij cadeau.

Een praktische dag van 9.30 tot 17.00 uur bij Van der Valk A1 in Amersfoort. Je oefent met herkenbare werksituaties in een kleine groep.

Na de training vertaal je het geleerde naar jouw werk. In één of drie coachgesprekken kijk je wat werkt, wat schuurt en welke stap jou verder helpt.






Slimmer werken in plaats van harder

Nooit meer te druk
Begrijp de ware aard van stress
Onderzoek je eigen gedrag en stressoren
Herstel je aandacht met een praktische checklist

Prioriteiten stellen
Inzicht in de essentie van prioriteiten
Neem besluiten die je doelen dienen
Pak taken aan zonder uitstelgedrag

Eén dag, en je merkt meteen het verschil
Op de trainingsdag leer je prioriteiten stellen, vergaderingen productiever maken en afleidingen minimaliseren. Je oefent met je eigen agenda en werkdag.
Onze live trainingsdag is in Amersfoort (Van der Valk A1) van 9:30 tot 17:00. Maximaal 8 deelnemers.
Waarom coaching waardevol is
Tijdens de coachgesprekken bespreek je wat er in jouw werk écht speelt: je drukte, patronen, twijfels en de momenten waarop het lastig is om nieuwe keuzes vol te houden. Je krijgt persoonlijke feedback en praktische handvatten die passen bij jouw situatie.

Is dit iets voor jou?
Vertrouwd door toonaangevende organisaties










Uitstekend 4.8/5
op basis van 272+ reviews
Eén leergang, twee varianten
Je volgt dezelfde leergang: de twee e-learnings en de live trainingsdag. Het enige verschil zit in de coaching, hoeveel persoonlijke begeleiding wil je erbij?
Eerstvolgende trainingsdag: donderdag 10 september. Kom je met een collega, wil je de leergang graag Incompany of heb je een andere vraag? Plan direct jouw
Vragen? Mooi. Daar groeien we van.
Slimme vragen van slimme mensen krijgen we vaker. Daarom hebben we de antwoorden alvast voor je uitgeschreven. Scheelt jou zoeken en ons wild gebaren naar de juiste pagina. Heb je nog een andere slimme vraag? Natuurlijk mag je die stellen. Bel, lekker ouderwets (vinden we leuk) 033 - 737 04 59, mail naar [email protected] of stuur ons een dm'etje op Instagram. Die beantwoorden we met net zoveel liefde.
Wat is het verschil tussen Compact en Compleet?
Goede vraag. En nee, het is geen instinkertje. De leergang is hetzelfde: je volgt dezelfde e-learnings en cursussen, én komt naar de live trainingsdag. Het verschil zit in de persoonlijke begeleiding. Bij Compact krijg je één coachgesprek. Bij Compleet krijg je er drie, verspreid over een half jaar. Dus wil je vooral stevig starten? Dan past Compact. Wil je langer scherp blijven en af en toe liefdevol gespiegeld worden? Dan is Compleet jouw heldenroute.
Voor wie is deze leergang bedoeld?
Voor hbo- en wo-professionals die veel ballen in de lucht houden en liever niet wachten tot er eentje op hun hoofd landt. Je wilt meer rust, overzicht en regie in je werk. Niet nóg harder rennen, maar slimmer kiezen, duidelijker communiceren en met een frisser hoofd naar huis. Klinkt goed, toch?
Waar en wanneer is de live trainingsdag?
De live trainingsdag is bij Communicatiehelden, Van der Valk A1, 3824 MX Amersfoort. Lekker bereikbaar, fijne plek, goede koffie. Ook belangrijk. Wij scannen je uitrijdkaart, dus je parkeert gratis. Alle consumpties, lekkers én de uitstekende lunch zijn inbegrepen. Kortom: je hoeft alleen jezelf mee te nemen. En misschien een vraag of drie die je hebt doordat je de e-learnings ter voorbereiding al hebt afgerond. De eerstvolgende datum vind je in onze agenda.
Hoeveel deelnemers zitten er in een groep?
Maximaal 8. Klein genoeg om echt te oefenen, groot genoeg om te merken dat je niet de enige bent met vragen, twijfel of een agenda die soms spontaan in brand vliegt. Er is dus volop ruimte voor persoonlijke aandacht, herkenning en praktische oefening. Geen massa, wel onverdeelde aandacht voor jou en jouw groei. Heb jij je al ingeschreven? Nog niet? Kijk, daar kunnen we natuurlijk iets van vinden. Maar liever helpen we je gewoon op weg. Ga je voor compact of compleet, check de eerstvolgende datum en schrijf je in. Dan staat jouw plek vast en kun jij direct beginnen met de e-learnings. Fijn voor je hoofd. En voor je agenda, die dan eindelijk eens weet waar ’ie aan toe is.
Wat als ik met mijn collega’s wil komen?
Ja, kijk. Dat is altijd een goed idee. Samen leren is leuker, praktischer én je hoeft na afloop niet uit te leggen waarom je ineens zo rustig blijft in meetings. Je hebt twee keuzes. Kom je met maximaal vier collega’s? Dan kun je lekker aanhaken bij een bestaande groep. Zijn jullie met vijf of meer? Dan is incompany slimmer én voordeliger. Dat zit zo: als je de leergang incompany laat plaatsvinden, ontvangt je organisatie een factuur voor vier deelnemers. In totaal mogen er acht mensen meedoen. De extra deelnemers zijn dus eigenlijk gratis. Vanaf vijf personen ben je daardoor al voordeliger uit. En mooi meegenomen: onze trainer stemt de trainingsdag dan helemaal af op jullie eigen time-managementissues. Of course.

Communicatiehelden helpt professionals slimmer communiceren. Niet met de zoveelste losse training, maar met compacte leergangen en maatwerktrajecten waarin leren door training in kleine groepen, opdrachten én reflectie via persoonlijke coaching samenkomen. Door deze unieke combinatie verandert gedrag blijvend.
Vanuit Amersfoort begeleiden we met plezier en passie teams, professionals en organisaties in communicatie, samenwerking en leiderschap. Praktisch, persoonlijk en altijd gericht op blijvend resultaat.
Gemiddeld beoordeeld met een 4.8 Google Review
Kies uit 6 leergangen of ga voor maatwerk
Voor professionals en teams in Nederland
Slimmer communiceren. Voor echte gedragsverandering.
Contact
Aan de slag met
feedback geven en ontvangen
professioneel presenteren
communicatie en samenwerking
assertiviteit en grenzen aangeven
leiderschap en teamontwikkeling
timemanagement en prioriteiten stellen
AI op de werkvloer met ChatGPT en Copilot